Säurebedingter Zahnhartsubstanzverlust und ich

Vermeiden Sie den häufigen Verzehr von säurehaltigem Obst und Getränken

• Reduzieren Sie Zwischenmahlzeiten mit säurehaltigen Lebensmitteln und trinken Sie säurehaltigen Getränken nicht ständig über den Tag verteilt
• Obst ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Häufige Zwischenmahlzeiten mit säurehaltigen Früchten wie Zitrusfrüchten, Äpfeln, Ananas und Grapefruit könnenaber zu Erosionen führen. Besser ist es, Obst nur zu den Hauptmahlzeiten zu sich nehmen.
  • weniger säurehaltige Früchte sind z.B. Bananen
  • erosive Früchte sind z.B. Orangen, Ananas, Grapefruit, Äpfel
• reduzieren Sie kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke und Fruchtsäfte
  • beschränken Sie säurehaltige Lebensmittel und Getränke auf die Hauptmahlzeiten
  • behalten Sie saure Getränke nicht über längere Zeit im Mund bevor Sie schlucken

2. Fluoridhaltige Zahnpasta und Mundspülung

• Fluorid kann den Zahnschmelz widerstandfähiger gegen Säuren machen
• Zahnpasta sollte mindestens 1450 ppm Fluorid enthalten; wenn Sie ein Problem mit Erosionen haben, fragen Sie Ihren Zahnarzt/Ihre Zahnärztin, welche Zahnpasta für Sie am besten geeignet ist
• Einige Zahnpasten haben Inhaltsstoffe, die für die Prävention von Erosionen optimiert sind. Mehr über die Ursachen von mechanisch bedingten Zahnhartsubstanzverlusten erfahren Sie hier.
• Allerdings sollten Sie Ihre Zähne nicht direkt nach dem Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln oder Getränken putzen.
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• wenn Sie auch unter überempfindlichen Zähnen leiden, benötigen Sie möglicherweise eine Zahnpasta mit entsprechenden Inhaltsstoffen

3. Putzen Sie vorsichtig

• putzen Sie nur zwei Mal am Tag
• verwenden Sie eine weiche bis mittlere Zahnbürste
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• Suchen Sie eine Ärztin oder einen Arzt auf, wenn Sie aufgrund von saurem Reflux oder häufigem Erbrechen säurebedingte Zahnhartsubstanzverluste haben.
• Wenn Sie Medikamente einnehmen, die Mundtrockenheit verursachen, fragen Sie, ob Sie auf ein anderes Medikament umsteigen können. Setzen Sie die Medikamente aber keinesfalls ohne Rücksprache mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt ab.

Die Zahnhartsubstanz kann leider nicht wieder hergetellt werden. Fluoride können aber den Zahnhartsubstanzverlust aufhalten. Klicken sie hier um mehr über die verschiedenen Wirkstoffe zu erfahren

Suchen Sie eine Zahnärztin, einen Zahnarzt auf, der Sie individuell beraten kann. In der Praxis gibt es weitere Behandlungsmöglichkeiten, wie beispielsweise Versiegelungen oder auch eine Schiene, falls Sie nachts mit den Zähnen knirschen.

Wenn Sie unter empfindlichen Zähnen leiden, können Zahnpasten mit speziellen Wirkstoffen Linderung verschaffen – etwa solche mit CSPS, Zinnfluorid oder Strontium. Erfahren Sie hier mehr über die Ursachen empfindlicher Zähne. Informieren Sie sich hier über wirksame Inhaltsstoffe in Zahnpasten.

Zahnrestaurationen- Vor- und Nachteile

• Versorgung mit zahnfarbenen Materialien: Komposite.
• Versorgungen mit Kronen können in fortgeschrittenen Fällen erforderlich sein, sie können aufwändig und teuer sein.

Wenn sie sich aus rein ästhetischen Erwägungen für eine Restauration entscheiden, kann es sein, dass sie die Kosten dafür selber tragen müssen.

Eine allgemeingültige Empfehlung ist schwierig, da die verfügbaren Behandlungsoptionen vom Ausmaß des Zahndefekte abhängen. Darüber hinaus spielen auch Ihre persönlichen Entscheidungen sowie die Kosten der Behandlung eine Rolle. Ihre Zahnärztin oder Ihr Zahnarzt wird Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten erläutern und Sie über die jeweiligen Risiken und Vorteile informieren. Die Entscheidung liegt anschließend bei Ihnen.

Die Herausforderung beim säurebedingten Zahnhartsubstanzdefekten besteht darin, dass meist mehrere Zähne betroffen sind. Dadurch wird die Behandlung komplexer – und entsprechend kostenintensiver.

1. Regelmäßige Kontrollen sind wichtig und hilfreich.

Nicht jeder Zahnhartsubstanzdefekt erfordert zwangsläufig eine Behandlung – selbst wenn er deutlich ausgeprägt ist. Dabei spielt jedoch auch das Alter der betroffenen Person eine Rolle: Größere Defekte im jungen Alter sollten eher zahnärztlich versorgt werden als vergleichbare Veränderungen im höheren Lebensalter. Im sichtbaren Zahnbereich können zudem ästhetische Aspekte eine Behandlung sinnvoll erscheinen lassen. In vielen Fällen schreitet der Substanzverlust jedoch nur langsam voran, sodass ausreichend Zeit bleibt, die Ursachen zu identifizieren und gemeinsam mit Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt geeignete Behandlungsoptionen zu prüfen.

2. Restaurationen

Der Wunsch nach Restaurationen besteht oft zuerst bei Frontzähnen, insbesondere wenn diese merklich kürzer werden. Es stehen Ihnen verschiedene Restaurationsmöglichkeiten zur Verfügung.

• Direkte Versorung mit Kompositen: Komposite sind zahnfarbene Materialien, die mit speziellen Klebetechniken fest mit dem Zahn verbunden werden. Dabei wird die eigene Zahnhartsubstanz meist vollständig erhalten, Kompositrestaurationen sind daher oft die erste Wahl. Bei ausgedehnten Defekten und ungünstigen Bissverhältnissen sind solche Restaurationen aber möglicherweise nicht langlebig und brauchen regelmäßige Kontrolle und Überarbeitung.
• Indirekte Versorungen mit Veneers, Teilkronen oder Kronen: Wenn die Defekte sehr umfangreich sind, können Veneers, Teilkronen oder Kronen indiziert sein. Solche Versorgungen sind aufwändiger und teurer und erfordern zumeist den Abtrag der eigenen Zahnhartsubstanz der betroffenen Zähne. Sie können langlebiger sein als direkte Kompositrestaurationen. Keramiken können aber frakturieren. Sprechen sie mit ihrer Zahnärztin oder ihrem Zahnarzt über die Vor- und Nachteile der verschiedenen Versorgungsarten.
• Kronenverlängerung: In sehr seltenen Fällen können Zähne so kurz sein, dass sie eine chirurgische Kronenverlängerung benötigen. Bei diesem Verfahren wird die Zahnwurzel chirurgisch freigelegt um die dann verlängerten Zähne überkronen zu können.
• Extraktion: In noch selteneren Fällen sind die Zähne nicht mehr zu retten und müssen extrahiert und durch Zahnersatz ersetzt werden.